STRONG BACK -Weil (Rücken)-Gesundheit kein Zufall ist
Viele Frauen rund um die 40 merken plötzlich: Bewegungsmangel, Stress und Fehlhaltungen bleiben nicht folgenlos.

Aber es ist nie zu spät, Kraft aufzubauen - ganz im Gegenteil.

Starke Rückenmuskulatur ist der Schlüssel zu weniger Schmerzen, mehr Energie und gesunder Haltung im Alltag.



EMS  - das Training für echte Ergebnisse
Unser spezielles EMS - Programm wurde so entwickelt, dass es auch bei bestehenden Beschwerden oder muskulären Dysbalancen funktioniert. Die tiefen Muskelschichten werden aktiviert, die Haltung stabilisiert und die Beschwerden effektiv reduziert. Ideal auch für Frauen mit wenig Zeit